Басты бет « Blog « Салмақ жоғалтуға арналған жоғары сапалы салаттарға арналған ингредиенттер

Салмақ жоғалтуға арналған жоғары сапалы салаттарға арналған ингредиенттер

Бұлшық ет Максимизаторы

Бұл мақалада біз салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы салатқа арналған ингредиенттерді талқылайтын боламыз және метаболизмді арттыруға көмектесетін салаттарда қандай ингредиенттерді қолдануға болатыны туралы бірнеше кеңестермен бөлісетін боламыз.

Бұл кеңестер мына жерден алынған Метаболикалық тамақ дайындау авторлары Дэйв Руэл & Карин Лосье.

Салмақты жоғалтуға арналған салат ингредиенттері

Мұнда сіз салатқа арналған пайдалы ингредиенттерді қолдануға болады:

Барлық табиғи Дижон қышағы сіздің тыныштықта да метаболизм процесіне қатты әсер етуі мүмкін, сонымен қатар тағамның жалпы қорытылуы мен қоректік заттардың пайда болуын жақсартады.

Алма сірке суы бауырды детоксикациялау, метаболизм процесін жоғарылату және аштық деңгейін басу арқылы салмақ жоғалтуға көмектеседі!

Ақ және қызыл шарап сірке суы қандағы қант деңгейін жақсарту, инсулинді азайту, сонымен қатар тағамды баяу ас қорыту үшін ашылған.

Егер бұл жеткіліксіз болса, зімбір, сарымсақ, лимон, кайенна, тасшөп, насыбайгүл және ақжелкен сияқты басқа шөптер мен дәмдеуіштер зат алмасуды жақсартатын маңызды қасиеттерге ие болды, өйткені олар сіздің талғамыңызды жүктеуге итермелейді!

Дәл солай, сіз тамаша ингредиенттерді қалай пісіруді білсеңіз, сіз белді жіңішке ету үшін қолданатын тағамның дәмдік хош иісінен де, дәмінен де ләззат ала аласыз.

Дейв пен Карине дәл солай метаболикалық пісіру сериясында жинады - 250-ден астам шырынды, май жоятын тағамдар. Әрине, оларда салат рецептерін жақсартатын метаболизмнің алуан түрлері бар!

Мұнда тексеріңіз:

250+ Метаболикалық пісіру тағамдары <——- Жылдам және оңай!

Дұрыс тамақтану жоспарын ұстанумен қатар, жаттығу әрқашан маңызды! Егер сіз кардиологиямен айналысуды жоспарласаңыз, жүгіру - бұл дене майын жағудың тамаша тәсілі.

Көптеген спортшылар, соның ішінде жүгірушілер де энергия деңгейлерін жоғарылату үшін алдын-ала дайындық жаттығуларын қолданады. Егер сіз энергияны алдын-ала дайындайтын қосымша затты пайдалану туралы ойласаңыз, қараңыз жүгіру алдында жаттығулардың әсерлері

Сізге бұл мақала ұнады деп сенеміз! Төмендегі түсініктемелерде өз ойларыңызды бізге жеткізіңіз

пікір қалдыру

Құпиялылық саясаты / Affiliate Disclosure: Бұл сайт сілтеме жасалған сілтемелерден сатып алу үшін өтемақы ала алады. Фитнес жеңілдіктері Amazon Services LLC Associates бағдарламасының қатысушысы болып табылады, жарнамалық жарнамаларды жарнамалау және Amazon.com сайтына байланыстыру арқылы сайттар үшін қаражат беру үшін жасалған серіктестік жарнамалық бағдарлама. Біздің «Құпиялылық саясаты«Google, Inc.» және басқа да еншілес компаниялар ұсынған кез келген жарнамалар «cookie» файлдарын пайдалану арқылы бақылануы мүмкін.Бұл куки Google сайтына және Google жарнамалық қызметтерін пайдаланатын басқа сайттарға кірген кезде жарнамаларды көрсетуге мүмкіндік береді.